Ich habe bei meinem Besuch in Dunedin Yin, Meditation und Tanzkurse besucht. Yoga im 2. Stock war ein großartiger Ort für mich, um eine sehr traditionelle Yoga-Lehre zu erleben, die sich auf Stille und Entspannung konzentriert. Ich besuchte Klassen mit Mahara und sie erinnert die...Yogis freundlich daran, einen nicht wettbewerbsfähigen Ansatz zu finden. Sie betont, dass du deinen eigenen Ausdruck in deinen Asanas ohne Urteil findest. Es war das Richtige für mich, denn Yoga sollte eine starke Achtsamkeitsausbildung in einer Zeit haben, in der die Medien uns ständig anziehend, erfolgreich und schön sind. es kann so viel mehr sein als nur körperliche Bewegung und das ist genau das, was ich in Maharas-Klassen gefunden habe. Akzeptanz ist die Atmosphäre dieses schönen Studios. Es gibt Akzeptanz, wie sie uns Reisende willkommen heißen, und ich genoss den Aspekt der Akzeptanz für dich selbst, wie er in den Mahars-Klassen gelehrt wird. Großartig, dass sie den Platz so gut beheizt haben, obwohl es eine riesige, wunderschöne klassische Halle ist. Ich brauchte an diesen kalten Wintertagen etwas Wärme. das Highlight für mich war der ekstatische Tanz an Donnerstagen. Ich besuchte einige in Bali und Queenstown und war begeistert, es auch in Dunedin zu finden. So eine Erleichterung, in einem nicht urteilenden Raum zu tanzen und meine Körperteile zu großer Musik zu werfen. Es macht definitiv einen Unterschied, dass Mahara seit einigen Jahren ein professioneller DJ war. Mann, sie mischt gute Sachen für alle. Mörder! Prost im Studio für eine schöne Atmosphäre und ich werde auf jeden Fall wieder kommen! ! Jonathan: -)Mehr
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